Té verde como quemagrasas

El efecto del té verde como quema grasas está demostrado con estudios en deportistas.En un estudio  con extractos de té verde (625mg catequinas + 39 mg cafeina) para la reducción de grasa abdominal en deportistas con una dieta adecuada y practica deportiva.

En el estudio 107 sujetos controlados con placebo y té verde durante 12 semanas realizado en la Universidad de Birmingam ,demostró que el té aumenta la quema de grasa en un 20% en la zona abdominal,en otros estudios se demostró que reduce el daño cerebral y muestra propiedades anti envejecimiento.

En otro artículo hablaremos de otras de sus muchas propiedades...